A

Age – a ridica, sus, inalt
Ai – iubire, armonie
Aiki – a castiga inainte de a lovi
Aiki no sen – a profita de pozitia adversarului, principiu de lupta
Aikido – calea armoniei cu energie universala
Aite – partener de intrecere, adversary
Aka – rosu
Ashi – picior
Ate – lovitura
Atemi – lovitura la corp, in puncte vitale
Atemi Waza – atacul punctelor vitale ale corpului
Ato no sen – initiativa in defensiva; actiunea de incepere a unui contraatac de indata ce este perceputa intentia de atac, principiu de lupta
Atoshi baraku – mai sunt 30 de secunde de lipta
Ayumi – mers, deplasare cu pasi alunecati de mica amplitudine

B

Barai – maturare
Basami – forfecare
Bo jutsu – arta de manui bastonul
Bu – lupta
Budo – calea luptei, arte martiale, arta luptei
Budoka – practicant de arte martiale
Bujin – luptator
Bunkai kata – aplicatia kata-ului cu adversari reali
Bushi – razboinic
Buke – familii razboinice
Bushido – cod de onoare si de comportament social al luptatorilor
Butsukari geyko – exercitii, repetari de procedee, cu uke semnificativ

C

Chi mei – lovitura decisive, chiar mortala daca este data cu toata forta
Choshi waza – tehnica armonioasa
Chu – mijloc, centru
Chudan – nivelul de mijloc ce cuprinde zona dintre gat si picioare, corpul
Chui – avertisment usor

D

Dachi – pozitie
Daimyo – seful unei provincii japoneze
Dan – grade superioare in Budo conferite centurilor negre; nivel
De – a iesi, a avansa
De ashi – piciorul care inainteaza
Dembu – muschii fesieri
Do – drum, cale, trunchi, doctrina
Dohio – cerc sacru (arena in care se desfasoara luptele sumo)
Dojo – sala de antrenament; loc de meditatie in artele martiale
Dori – a lua

Dosa – actiune, moment

E

Ebi-jime – strangulare in cleste
Edo – vechiul nume al orasului Tokyo
Encho sen – prelungiri ale luptei
Embu – exercitiu in doi pentru invatarea unor miscari deosebite
Empi – cot
Enryo – dispret fata de moarte
Eri – rever

F

Fuantei – dezechilibru, instabilitate
Fudo – pozitie ferma, stabila
Fumi – a pasi ferm
Fumi komi – lovitura de picior care zdrobeste
Furi uchi – lovitura data in diagonala de jos in sus, croseu
Fusen – neprezentare
Fusen gachi – castig prin neprezentarea adversarului
Fusegi kata – moment (aruncare) defensiv

G

Gachi – castig, victorie
Gaeshi – rasturnare, contraatac
Gaeshi waza – tehnica contraatacului
Gake – a lua, a prinde, carlig
Garami – a retine, a incrucisa
Gatame – imobilizare, control
Gedan – nivelul inferior, de la centura in jos
Genki – vigoare, energie, vitalitate
Geri – lovitura de picior
Gi – costum
Go – cinci; forta
Go no sen – preluarea initiativei in lupta
Goshi – sold
Guruma – roata
Gyaku – invers, contra-natural

H

Ha – muchia sabiei cu care se da o lovitura
Hajime – incepeti lupta (comanda data de arbitru)
Hadaka – gol
Haibu – spatele (omului)
Haishu – dosul mainii
Haisoku – sabia piciorului
Haito – sabia mainii dinspre degetul mare
Hakama – fusta pantalon specific unor arte martiale
Haiwan – partea lata  a antebratului, dosul, partea posterioara
Hane – aripa
Hantei – decizie, judecata
Hantai – invers
Hap ki do – arta martiala coreeana, o combinatie de Taekwondo si Aikido
Hara – abdomen, burta, pantece, sursa de energie a corpului omenesc
Harai – maturare, balansare
Henka – schimb
Hidari – stanga
Hi ho – tehnica tainica, predata in secret de maestru discipolilor
Hijutsu – arte secrete
Hiki wake – meci nul
Hikite – tragerea inapoi a mainii care sustine actiunea la sold
Hiza – genunchi

Hiza geri – lovitura de picior cu genunchiul
Hiji – cot
Ho – punct
Hon – fundamental, de baza

I

Iaido – tehnica de lupta cu sabia, scoli de sabie
Ichi – unu
Ippon – punct, victorie suprema, tehnica preferata
Ippon kumite – atac pe un singur pas (la un singur punct)
Irimi – deplasare pe contraatac in cerc
Irimi uke – evitare spre exterior a unei lovituri
Itsuku – situatie in care activitatea cerebrala a adversarului este blocata

J

Jigo – defensiv
Jigo-hontai – pozitie fundamentala defensiva
Jigoro Kano – intemeietorul Jodo-ului
Jikan – timpul a expirat
Jime – strangulare
Jiku – axa, linie de lupta
Jishin – incredere de sine
Jo – inalt
Jodan – nivelul superior
Jogai – iesire din spatiul de lupta
Jotai – partea superioara a corpului, pieptul cu capul
Jotatsu – progress
Jozu – precizie, indemanare, dexteritate
Ju – suplu
Judo – calea supletei
Judoka – luptator de Judo
Judogi – costum de Judo
Juji – cruce
Jumbi undo – exercitii de incalzire
Jukuren – abilitate
Ju no kata – tip de miscari traditionale, supple, efectuate lent
Jushin – centru de greutate

Jutsu – tehnica veritabila; arta martiala violenta

K

Kaeshi – contra
Kaeshi waza – contraofensiva (arta contraatacului)
Kagato – calcai
Kaisho – mana deschisa
Kaiten – rotatie
Kake – aruncare
Kamae – garda, pozitie
Kami – deasupra, superior, divinitate in religia Shinto
Kamiza – loc de onoare unde stau cei mai mari
Kamikaze – vantul zeilor, neinfricat, sacrificiu
Kani – forfecare
Kani-basami – forfecare cu picioarele
Kansetsu – luxare
Kansetsu waza – arta actiunilor articulare
Karada – corpuri
Karate – arta luptei cu mainile goale
Karateka – practicant de Karate
Karategi – costum de Karate
Karu – secerare
Kata – umar; forma, lupta cu adversari imaginary, forma rituala de atac si aparare ale procedeelor din Budo
Katame – “prize” sau “inclestari” la sol
Katame waza – arta luptei la sol
Katana – sabie usor curbata cu un singur tais
Kawashi – evitarea unei lovituri printr-o eschiva circulara a corpului
Keage – lovitura biciuita
Keiko – lovitura data cu degetele unite in “cioc de soim”
Keikogi – costum de antrenament in artele martiale
Kekomi – lovitura de picior penetranta
Keito – lovitura cu partea de deasupra degetului mare
Kempo – “calea pumnului”, arta martiala chineza fara arme, box chinezesc
Ken – pumn
Kendo – calea sabiei
Kenkyn – cautare, studiu
Kihon – fundamental. sursa de energie, baza
Kihon kumite – atacuri in gol, fara partener
Kensui – apucarea mainilor
Kesa – imbracaminte budista
Ki – energie vitala
Kiai – strigatul de lupta, strigatul care da viata, concentrarea energiei
Kiba dachi – pozitia calaretului
Kick boxing – boxul cu lovituri de picior
Kiken – abandon
Kime – concentrarea tuturor fortelor intr-un singur punct, moment unic
Kimi – matase
Kimono – vesmant tipic japonez (bluza)
Kintechi – testicule
Ko – mic; un arc
Kohai – incepator
Koho – spate
Koho ukemi – caderi inapoi, pe spate
Kokoro – suflet, ratiune, vederi, foc sacru
Kokyu – respiratie profunda
Komi – aproape
Koshi – pingeaua picioarului, “dinte de tigru”; sold
Kote – antebrat
Koki – moment favorabil (oportun)
Ku – noua
Kutsu – metoda de reanimare
Kubi – siretul piciorului; gat
Kuzushi – dezechilibrare
Kyo – grupa, calsa; principiu
Kyu – grade inferioare in artele martiale
Kyudo – calea tirului cu arcul
Kyusho – puncte vitale ale corpului
Kwai – distanta

NEXT

M

Ma-ai – distanta corecta intre sine si adversary
Mae – inainte, in fata
Maitta – sunt invins
Maite – va intorceti
Maki – a insuruba
Mata – interiorul coapsei
Mate – opriti lupta
Mawashi – in cerc, circular
Meijin – expert
Migi – drept
Mochi – a prinde cu mainile
Mokuso – meditaie
Montei – disciplol
Morote – ambele maini
Muay thai – boxul tailandez
Mune – piept
Murasame – carotida

N

Nage – proiectare
Nage no kata – proiectari speciale traditionale, kata format din 15 proiectari in Judo, pentru a obtine primul Dan
Naname-ni – in diagonala
Nami – val
Ne – culcat
Neko – pisica
Ne waza – arta luptei in pozitia culcat (lupta la sol)
Ni – doi
Nogare – respiratie rapida folosita in blocaje, folosita pentru revenire, recuperare

Nukite – atac cu degetele

O

O – mare
Obi – centura, cordon
Okuri – ambele
Osae-komi – fixare, imobilizare
Otoshi – a cadea, a rasturna

P

Pinan – kata in diferite stiluri de Karate
Poomse – kata in Taekwondo

R

Randori – exercitiu liber, lupta
Rei – salut, respect, veneratie
Reishiki – ceremonial, eticheta
Renshu – antrenament, practica
Renzoku waza – tehnica consecutive, repetata
Rio – doua
Ritsu – pozitia in picioare
Ronin – samurai fara stapan
Roku – sase
Ryu – scoala de arte martiale, doctrina

S

Sabaki – a eschiva
Sai – cutit cu aparatoare
Saika-tanden – pantece jos
Sakki – intuirea agresivitatii inainte de dezvoltarea ei
Sambo – lupta rusesca
Samurai – luptator, cavaler, casta razboinica in Japonia
San – trei
Sanda – lupta libera chineza
Sankaku – triunghi
Sanchin – clepsidra
Sasae – a tine, a suporta
Seiken – pumn inchis
Seiryoku – forta fizica
Seishin – spirit, suflet
Sen – initiativa luata intr-o situatie de lupta
Sen-I – spirit combative
Sensei – profesor, invatator, intelept
Sen no sen – devansarea unei ofensive adverse, principiu de lupta
Senshu – campion
Senshuken – campionat
Seoi – a pune pe spate
Seppuku – sinucidere rituala a samurailor
Shi – patru
Shici – sapte
Shiai – lupta, competitie
Shiatsu – a apasa cu degetul
Shido – atentionare, avertisment usor
Shihan – mare mestru
Shikaku – descalificare
Shintai – deplasare, inaintarea si retragerea
Shippai – esec, eroare grosolana
Shiten – pivot
Shizen (shisei) – postura, pozitie
Shinto – religie specifica japonezilor in opozitie cu Budismul
Shobu – lupta
Shotei – podul palmei
Shuto – sabia mainii, taisul palmei
Shuriken – arme de aruncat de diferite forme, stelute de otel unse cu otrava
Shogun – cel mai puternic daimyo, conducatorul admnistrativ al Japoniei
Sode – maneca
Sokuto – sabia piciorului
Sono-mama – nu mai miscati
Sore-made – oprire, asta este totul, timpul s-a sfarsit
Soto – exterior
Sukima – truc, fenta
Sumi – colt, unghi
Sumo – lupta japoneza ce se desfasoara in cerc
Sutemi – sacrificiu

T

Tachi – pozitie dreapta, in picioare
Tachi waza – arta aruncarilor din pozitia in picioare
Tai – corp
Tai-sabaki – eschivele corpului
Taiso – incalzire
Tanden – abdomen
Tandoku renshu – antrenament de unul singur, studiu individual
Tani – vale
Tate – in lung; perpendicular
Taolu – kata in Wushu
Te – mana
Tebuki – articulatia pumnului
Tetsui – pumn stil ciocan, partea cubitala a pumnului inchis
Toketa – iesit din fixare
Tokui waza – tehnica preferata
Tomae – in cerc
Tori – cel care executa, cel care ataca
Tsu ate – lovituri cu capul
Tsuki – lovitura de pumn

U

Uchi – interior
Uchi-komi – intrarea la un procedeu ethnic (Judo)
Ude – antebrat
Uke – cel care se apara
Ukemi – caderile specifice in Judo, scoala caderii
Uki – a zbura
Ura – contrar, invers
Ushiro – in spate
Utsuri – a transporta, a deplasa

Z

Za – asezat, culcat
Zarei – salutul de jos
Zanshin – spirit alert, spirit mereu treaz, vigilenta
Zenshin – corpul intreg

W

Wa – pace, armonie
Waki – latura, flanc
Waki in – sub axial
Wkare – a separa, a desparti
Wanryoko – forta brutala
Waza – tehnica, arta
Washide – lovitura cu degetele  stranse ale mainii

Y

Yama – munte
Yame – stop, opriti-va
Yako – artera femurala
Yawra – vechiul nume dat artelor martiale
Yoi – atentie, pregatiti-va
Yoko – lateral
Yoshi – a relua, a continua dupa o interupere