11712_4042067310436_901806530_n58146_4042042309811_795710037_n58533_4042055830149_825680286_n68945_4042053350087_1415565616_n69059_4042065670395_851243682_n149056_4042047349937_1248237136_n150419_4042046429914_1267628980_n150425_4042051310036_1124266549_n165481_4042013749097_1250766934_n485301_4042024149357_9201076_n521899_4042046829924_379063161_n522080_4042016989178_651370886_n522102_4042066590418_2000791961_n524204_4042014549117_1013386615_n531979_4042018429214_1170374489_n532349_4042055550142_642745034_n532349_4042055550142_642745034_n-001533473_4042051710046_1405909784_n533665_4042035349637_1831162723_n533817_4042050550017_899000380_n533876_4042054830124_561492241_n533886_4042028789473_1880515234_n533988_4042017709196_435102404_n534001_4042029509491_167410507_n537378_4042022589318_1054737120_n541388_4042037669695_1889835771_n541916_4042023309336_2051062715_n544352_4042048389963_1868990807_n551463_4042028469465_1772274795_n554209_4042018669220_1538777106_n554806_4042056270160_204433289_n554878_4042065070380_1569918097_n555112_4042019349237_1037394026_n559024_4042036149657_839725281_n562011_4042061470290_366593534_n562038_4042057910201_1800970954_n563574_4042015989153_936905413_n563703_4042020189258_741454911_n563706_4042046669920_29567653_n563770_4042025229384_414542526_n603962_4042059390238_892790864_n603967_4042030949527_1965560328_n644404_4042029949502_14034526_n644627_4042058870225_1026512437_n

CELE 20 DE PRINCIPII ALE ARTEI KARATE DO

GICHIN FUNAKOSHI

funakoshi

1. ARTA KARATE-ULUI INCEPE SI SE TERMINA CU RESPECT.

2.IN KARATE- DO NU EXISTA INTENTIA DE ATAC.

3.KARATE CULTIVA CORECTITUDINEA.

4.CUNOASTE-TE MAI   INTAI PE TINE,PENTRU A-I PUTEA CUNOASTE PE ALTII.

5.TEHNICA INTERIOARA,MENTALA(INTUITIA),ESTE MAI IMPORTANTA DECAT TEHNICA FIZICA.

6.LASA-TI MINTEA  LIBERA.

7. GHINIONUL APARE INTOTDEAUNA DIN NEATENTIE SI NEGLIJENTA

8.ARTA  KARATE-ULUI NU SE PRACTICA NUMAI IN DOJO.

9.ARTA KARATE-ULUI SE INVATA TOATA VIATA , NU EXISTA LIMITA.

10.MODELEAZA-TI VIATA SI TRAIESTE IN FIECARE ZI KARATE-DO.

11.KARATE ESTE PRECUM APA CARE FIERBE;DACA NU MENTII FOCUL LA O TEMPERATURA INALTA(PRINTR-UN ANTRENAMENT CONTINUU),APA DEVINE CALDUTA.

12.SA NU TE GANDESTI  NICIODATA CUM SA CASTIGI,GANDESTETE CUM SA NU PIERZI.

13.ADAPTEAZA-TI ATITUDINEA  SI TEHNICA IN FUNCTIE DE CEA A ADVERSARULUI.

14.CASTIGA LUPTA  FOLOSIND STARILE DE KYO SI JITTSU.

15.CONSIDERA CA MAINILE SI PICIOARELE TALE SUNT ARME.

16.DACA IESI AFARA DIN CASA,MII DE DUSMANI SUNT ORICAND GATA SA TE INTAMPINE.

17.CAT TIMP ESTI DOAR UN INCEPATOR,INVATA DIFERITE POSTURI,DAR APOI BAZEAZA-TE NUMAI PE POSTURA NATURALA.

18.KATA TREBUIE PRACTICAT CORECT;ADEVARATA LUPTA ESTE INSA O ALTA CHESTIUNE.

19.NU UITA CA  PUTEREA  SI SLABICIUNEA,RELAXAREA SI CONTRACTIA,RAPIDITATEA SI LIPSA ACESTEIA  TREBUIE CORELATE CU RESPIRATIA.

20.GANDESTE SI TRAIESTE CU ACESTE PRINCIPII IN FIECARE ZI .

JPG-SEISHINKAN BUN MARTIE 2013-page-001

Al doilea SEMINAR din acest an al Grupului Seishinkan Karate do Shotokan Timisoara , a fost ceva deosebit , pentru ca ne-am antrenat toti impreuna , de la centura alba pana la centura neagra ! I- am avut langa mine pe Sensei Teo Dolinschi , Sensei Doru Burdan , Sempai Raoul Florea , Sempai Alexandru Schein si Sempai Loredana Antalfi si am creat impreuna o echipa impreuna cu toti karateka prezenti in dojo. A fost un antrenament maraton de 3 ore , traditional , kihon ,kata,kumite , cu o atmosfera de prietenie si multa energie si bucurie ! Multumiri intregii echipe de Sensei si Sempai ,si elevilor nostri pasionati de karate do !

SEISHINKAN 30.03.2013012SEISHINKAN 30.03.2013013SEISHINKAN 30.03.2013039SEISHINKAN 30.03.2013067SEISHINKAN 30.03.2013070SEISHINKAN 30.03.2013127SEISHINKAN 30.03.2013128SEISHINKAN 30.03.2013134

======================================

italia stagiu

===============================

SEMINAR JKA – SENSEI CLAUDIU DINU – TIMISOARA

7-8-9 MARTIE 2013

Fotografie-0692

La primul antrenament ,desfasurat in seara de joi 7 martie 2013 ,in dojo-ul Clubului Fudokan Karate Timisoara , au participat o parte din karateka clubului nostru, urmand ca in aceasta seara(8 martie) , si maine (9 martie) ,sa fie prezenti si alti practicanti ai ,,Grupului Seishinkan”. Ca si la seminarul din toamna anului 2012 , Sensei Claudiu Dinu , a accentuat principiile karate-ului shotokan promovat de maestri JKA ( Masahiko Tanaka si Masao Kawasoe).

dinu grup 2013Seminarul din aceste zile, sustinut de Sensei Claudiu Dinu ,a fost un bun moment , pentru a face diferentele ,dintre ceea ce inseamna shotokan karate JKA , si alte forme de karate ! Vreau sa-l felicit pe prietenul meu Claudiu Dinu pentru acest seminar , si sa-i multumesc pentru efortul depus ! Oss Sensei !

===========================

6 Medalii la Campionatul

National de Karate Shotokan SKDUN

9673-kumite-individual-juniors-70kg-male
nat bunnat bun 2
Sambata
2 martie 2013 , Sala Polivalenta din Bucuresti ,a gazduit Finalele Campionatului National de Karate Shotokan SKDUN , din cadrul  Federatiei Romane de Arte Martiale .Au fost prezenti peste 800 de sportivi de la peste 40 de cluburi din tara. La acest eveniment Clubul Sportiv Fudokan Karate Timisoara a participat cu 4 sportivi ,reusind sa castige 6 medalii. Cel mai titrat sportiv al clubului Alexandru Schein , multiplu campion European  si  Mondial,s-a intors la Timisoara cu o medalie de aur la kata si una de bronz la kumite ; de asemenea
o tanara speranta Almira Iordache , a reusit doua medalii de argint ,una la kata si una la kumite . Ceilalti doi componenti ai lotului,  Marius Florescu si Alexandra Avramescu au reusit sa castige cate o medalie de argint si una de bronz la kata individual.
Cei patru sportivi sunt calificati pentru Campionatul European ce va avea loc in perioada 5-7 aprilie la Eger –Ungaria.

=============================================
,,Cezar” Karate Cup 2013
545595_519632398078892_1998715531_n

Prima editie a memorialului ,,CEZAR” KARATE CUP 2013 ,organizat de ,, Seishinkan Grup – Karate do Shotokan Timisoara ”, a fost un succes prin participarea celor peste 120 de sportivi , prin calitatea exercitiilor prezentate si prin atitudinea celor prezenti . Au luptat pentru medalii ,cupe si diplome ,pe grupe de varsta si grad , karateka de la 6 la 18 ani , de la centura alba pana la centura neagra . Multumiri colegilor mei Teodor Dolinschi si Doru Burdan , si sempailor Alin Voicau , Alexandru Schein si Loredana Antalfi pentru arbitraj si organizare .
1848_519629501412515_2079088307_n13885_519629301412535_1121485711_n533179_519629498079182_1480845272_n
=======================
SEISHINKAN GRUP – KARATE DO SHOTOKAN TIMISOARA FIRST SEMINAR –
16 FEBRUARIE 2013
Astazi a fost o zi speciala , primul SEMINAR SEISHINKAN GRUP – KARATE DO SHOTOKAN TIMISOARA. A fost un ,,seminar maraton” , la care au perticipat peste 130 de karateka , de la centura alba ,pana la centura neagra.Am inceput la ora 12.00 si am incheiat la 16.30 .Au fost multe emotii ,in special la cei mici , dar a fost multa prietenie , armonie si energie (ki).Au fost antrenamente traditionale ,kihon,kata ,kumite sub diverse forme ,potrivite pentru fiecare grupa de varsta si grad .Dupa primele doua ore de antrenament, podeaua si geamurile erau aburite , ceea ce a creat mici dificultati pentru grupa de centuri maro si negre. Acest lucru nu i-a impiedicat insa sa-si exprime calitatile tehnice ,fizice si de ki maxim ! Vreau sa le multumesc colegilor mei Teo Dolinschi – 3 dan si Doru Burdan -2 dan pentru efortul depus si pentru ceea ce am reusit sa facem impreuna . Ca fapt divers , ochii celor prezenti aveau lumina , straluceau ! Cu respect si prietenie ,Zoltan Nagy !
SEISHINKAN-FEBR-2013027-500x375480890_517764088265723_309657856_nSEISHINKAN-FEBR-2013070-500x375SEISHINKAN-FEBR-2013082-500x375SEISHINKAN-FEBR-2013086-500x375SEISHINKAN-FEBR-20130571-500x375

–––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––

La inceputul acestui an s-a format Grupul – Seishinkan – Karate do Shotokan Timisoara . Initiativa membrilor fondatori , este de a promova karate-ul shotokan dupa principiile ,,Dojo Kun” , ca forma de antrenament si competitie .

SEISHINKAN FIRST SEMINAR 2013-BUN

KANGEIKO2013EXTR (1)-page-001 (1)

––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––

ZILELE PORTILOR DESCHISE 14 – 31 IANUARIE 2013

Incepand de luni 14 ianuarie 2013, copiii care doresc sa participe la antrenamentele noastre , o pot face gratuit,si se vor antrena impreuna cu campionii nationali,europeni si mondiali sub conducerea presedintelui Clubului Sportiv Fudokan Karate Timisoara – Sensei Zoltan Nagy 5 dan(peste 28 ani de practica a karate-ului ,din care 20 ani ca instructor si antrenor).

PROGRAM ANTRENAMENTE Luni – 18.30, Miercuri – 18.30, Joi – 18.30

–––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––